با سلام لطفا در مورد گیاهان دارویی خوراکی که برای رفع خشکی پوست مفید است ، اطلاعاتی بدهید. متشکرم

۱.ازمیوه اواکادو استفاده کنید اواکادو درختی است که در مناطق گرمسیر رشد می کند.میوه انرا له کنید و انرا در اب جوش قرار دهید و سپس مایع را روی پوست صورت بمالید و حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید بعد بشوئید و ماساژ دهید .

۲. یک موز را رنده کرده و انرا در یک قاشق غذا خوری روغن زیتون قرار داده و کاملاً ان را بهم زده تا خوب مخلوط گردد و سپس انرا روی پوست صورت مالیده و بعد با اب گرم شسته و قدری ماساژ دهید.

(کمبود ویتامین ب در بدن یکی از عوامل خشکی پوست است با استفاده از غذا هایی که در ان از گندم و شیر استفاده شده است می توان این مشکل را از بین برد)